– Comptes Rendu
Ce troisième cours d’armes pour tous de la saison a réuni une vingtaine de participants.
Il a été consacré à l’Aïkiken et il a permis aux pratiquants d’améliorer leurs sensations corporelles dans les déplacements et les coupes. Utilisation du bassin est des hanches. Sensation de lâcher l’appui de la jambe avant pour se déplacer, relachement des épaules, coordination de la respiration etc…
Les exercices à deux, puis l’étude d’un kata ont permis de développer la sensation de Ma-aï et de Vigilance avec le partenaire.
Le stage s’est déroulé dans une ambiance studieuse et amicale.
Le prochain cours d’armes est prévu pour le dimanche matin 28 Janvier et il sera consacré au Jo.
Merci à tous les passionnés d’Aïkido et d’Aïkitaïso pour leur participation et aux différentes ceintures noires qui ont particpé à l’encadrement du stage.
Richard.
